Fahéjas áfonya szósz jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 csésze friss vagy fagyasztott áfonya, felolvasztva
• ¼ csésze cukor
• 1 teáskanál kukoricakeményítő
• ¼ teáskanál őrölt fahéj
• 1 evőkanál citromlé

Útvonal

• 1. lépés

  Egy közepes serpenyőben a fekete áfonya körülbelül felét burgonyapürével megsimozzuk. Tegye félre a fennmaradó áfonya. Keverje hozzá a cukrot, a kukoricakeményítőt és a fahéjat áfonyafürkébe. Főzzük és keverjük közepes lángon, amíg enyhén megvastagodik és pezsgőssé nem válik. Főzzük és keverjük még 2 percig. Vegyük le a tűzről. Keverje hozzá a citromlé és a maradék áfonya. Fedje le a felületet műanyag csomagolással, és keverés nélkül lehűtse. Készít 1-1 / 2 csészét.

Táplálkozási tények

Adagonként: 14 kalória, (0 g telített zsír, 0 mg koleszterin, 0 mg nátrium, 4 g szénhidrát, 0 g rost, 0 g fehérje.