Itthon Recept Sült penne florentine jobb otthonok és kertek

Sült penne florentine jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Melegítse elő a sütőt 375 ° F-ra. Főzzük a tésztát a csomagolás utasításai szerint. Drain, és visszatér a forró serpenyőbe. Adj hozzá spenótot; dobd össze. Kanál egy 2 kvartos rakott edénybe; félretesz, mellőz.

  • Egy kis serpenyőben keverje össze a zöldséglevest, a hagymát és a fokhagymát. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Lasson, fedetlenül, kb. 5 percig, vagy amíg a hagyma meg nem gyengül. Távolítsa el a tűzről és tegye félre.

  • Helyezze a kesudiót egy élelmiszer-feldolgozógépbe. Fedjük le és dolgozzuk fel, amíg finoman meg nem őrlik. Adjon hozzá a víz felét; keverjük, amíg sima. Adjon hozzá hagymakeveréket, babot, citromlét, mustárt, sót és borsot. Fedjük le és dolgozzuk fel simáig. Helyezze át egy közepes tálba, és keverje hozzá a fennmaradó vizet. Keverje hozzá a babkeveréket a tésztakeverékhez a rakott anyagban. Megszórjuk kenyér morzsával.

  • Süssük fedetlen körülbelül 30 percig, vagy amíg a morzsákat nem pirítják. Tálalás előtt hagyja állni 10 percig.

Táplálkozási tények

Adagonként: 315 kalória, (1 g telített zsír, 0 mg koleszterin, 198 mg nátrium, 53 g szénhidrát, 10 g rost, 15 g fehérje.
Sült penne florentine jobb otthonok és kertek