Itthon Recept Chorizo ​​kolbász szendvicsek jobb otthonok és kertek

Chorizo ​​kolbász szendvicsek jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Távolítsa el a burkolatot a chorizo-ból (ha használ). Egy nagy serpenyőben főzzen kolbászt és őrölt pulyka vagy marhahúst, egyenként félig, amíg a hús át nem főtt. Csatornázza le a zsírt. Egy 5- vagy 6-os edényekben főzze a hagymát, a paradicsommártást, az őrizetlen paradicsomot, a tápiókot, a jalapeno paprikát, a cukrot és az oregánót. Keverje hozzá a húst.

  • Borító; főzzen alacsony hőfokon 8–10 órán keresztül, vagy magas hőmérsékleten 4–5 órán keresztül. Villával egy üreges alsó tekercstartót válasszon ki, így 1/4 hüvelyk vastag héj maradjon. Kanállal hús keveréket tekercs fenekébe. Adja hozzá a tekercset. Ha szükséges, tálaljuk szeletelt olívabogyóval, apróra vágott sajttal és / vagy cseresznyepaprikával. 16 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 253 kalória, (2 g telített zsír, 21 mg koleszterin, 593 mg nátrium, 35 g szénhidrát, 1 g rost, 14 g fehérje).
Chorizo ​​kolbász szendvicsek jobb otthonok és kertek