Kagyló chowder jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 10, 75 uncia sűrített zellerleves krém
• 2 csésze fagyasztott laza csomagolású hash barna burgonya hagymával és paprikával
• 1 8 uncia üveg kagylólé
• 1 6, 5 uncia darált kagylót
• 2 teáskanál Worcestershire szósz
• 1 teáskanál szárított kakukkfű, zúzott
• 1 csésze fél és fél vagy könnyű krém
• 3 szelet csomagolva, kész tálalásra kész főtt szalonnával, apróra vágva
• Fekete bors (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Egy nagy serpenyőben kombináljuk a zellerleves, a hash-barnák, a kagylólé, a nem-tisztított kagyló, a Worcestershire szósz és a kakukkfű krémjét. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Fedjük le és főzzük kb. 15 percig, vagy amíg a burgonya meggyengül, gyakran keverve.

• 2. lépés

  Keverje hozzá fél és fél, vagy könnyű krémet; melegszik át. Megszórjuk az egyes adagokat szalonnával. Ha szükséges, ízesítse a borsot ízlés szerint. 4-6 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 383 kalória, (9 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 3 g egyszeresen telítetlen zsír), 62 mg koleszterin, 1410 mg nátrium, 29 g szénhidrát, 3 g rost, 2 g cukor, 19 g fehérje.