Itthon Recept Deluxe rántotta | jobb otthonok és kertek

Deluxe rántotta | jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Egy nagy serpenyőben főzzen kolbászt tábortűz felett vagy közepes lángon, amíg barnavá nem válik. Távolítsa el a serpenyőből. Drain, 1 evőkanál serpenyőbe csepegtetve (szükség esetén adjon hozzá olajat). Fenntartott cseppekben főzzük a hagymát közepes lángon körülbelül 4 percig, vagy amíg meg nem lágyul. Keverje hozzá a főtt kolbászt.

  • Közben verte össze a tojást, a tejet, a sót, a mustárt és a borsot. Öntsük át a kolbászkeveréket. Főzzük fedetlen közepes hőmérsékleten keverés nélkül, amíg a keverék meg nem kezd alul és a széle körül. Fémes spatulával emelje fel és hajtsa meg a részben főtt tojáskeveréket, hogy a főzött rész folyjon alatta. Folytassa a főzést kb. 4 percig, vagy amíg a tojás egészben meg nem főzött, de még mindig nedves. Keverje hozzá az almát. Megszórjuk megrántott petrezselyemmel. Azonnal tálaljuk. 4 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 214 kalória, (4 g telített zsír, 331 mg koleszterin, 452 mg nátrium, 11 g szénhidrát, 1 g rost, 17 g fehérje.
Deluxe rántotta | jobb otthonok és kertek