Könnyű bogyós sorbet | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 csésze friss áfonya
• 2 csésze friss málna
• ½ csésze hideg víz
• ¼ csésze fagyasztott ananász-narancs-banán juice-koncentrátum vagy citrusos ital-koncentrátum
• Cukorkúpok (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Helyezze a bogyókat egy rétegben egy sütőlapra, és helyezze őket a fagyasztóba. Miután fagytak, tegye a bogyókat fagyasztóedényekbe vagy műanyag fagyasztótasakokba, és zárja le. (Így tárolva a bogyók legfeljebb egy éven keresztül tartják a fagyasztóban.)

• 2. lépés

  Egy nagy tálban egyesítse a fagyasztott bogyókat, a hideg vizet és a fagyasztott koncentrátumot. Helyezze a keverék felét egy élelmiszer-feldolgozó tálba. Fedjük le és dolgozzuk fel, amíg majdnem sima lesz. Ismételje meg a maradék keverékkel. Azonnal tálaljuk. Ha szükséges, a fagyasztott keveréket töltse be kúpokra. (Vagy tegyük át a keveréket egy sütőedénybe. Fedjük le és fagyasztjuk körülbelül 4 órán keresztül, vagy amíg szilárd. Használjuk 2 napon belül).

Táplálkozási tények

Adagonként: 66 kalória, 0 mg koleszterin, 4 mg nátrium, 16 g szénhidrát, 3 g rost, 1 g fehérje.