Napon főzött rozmaring tea | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 4-6 teászsák vagy 4-6 teáskanál laza tea
• 1, 1 / negyed hideg víz
• 2–3 nagy rozmaringcukor
• Jég
• Cukor (opcionális)
• Citromos szelet, negyedesen (opcionális)
• Rozmaring gallyak (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Laza teafelhasználók számára mérje meg a teát egy tealabdába vagy egy 100% pamut sajtkendő tasakba; nyakkendő tasak egy zsinórral. (Ne használjon koffeinmentes, zöld vagy gyógyteát.) Helyezze a teát egy 2 kvart átlátszó üveg edénybe.

• 2. lépés

  Zúz rozmaring gallyak kanállal; adjuk hozzá a tartályhoz. Adjunk vizet a tartályhoz; borító. Hagyja állni napfényben vagy szobahőmérsékleten 2-3 órán keresztül. (Tartályát tartsa távol az éghető anyagoktól. Az üvegen és a folyadékon átáramló napfény koncentrálhat egy olyan fénysugarat, amely tüzet okozhat.) Távolítsa el a tealabdát vagy -zsákokat és a rozmaring-gallyákat.

• 3. lépés

  Szolgáljon napteát jég felett vagy azonnal hűtőszekrényben; legfeljebb 24 órán keresztül tárolható. Ha szükséges, tálaljuk cukorral és citrommal. Ha szükséges, kössük minden italt rozmaringgal. Hűtőszekrényben tárolandó. 5–8 (6 uncia) adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 3 kalória (0 g telített zsír, 0 mg koleszterin, 9 mg nátrium, 1 g szénhidrát, 0 g rost, 0 g fehérje).