Itthon Recept Csirke tészta-zöldségleves | jobb otthonok és kertek

Csirke tészta-zöldségleves | jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Egy 4 kvartos edényben keverje össze a levest, a levest, a vizet, a kakukkfűt, a sót és a borsot. Adjon hozzá csirkecombokat, sárgarépát, hagymát, zellert és babérlevelet. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Lasson főzve, 30–40 percig, vagy amíg a csirke már nem rózsaszínű, és a zöldségek gyengéd.

  • Vegye ki a csirkét a serpenyőből; kissé lehűlni. Dobja el a babérlevelet. Tegye vissza a leves keveréket forrásig; adjunk hozzá tésztát és fagyasztott borsót. Főzzük 5-7 percig, vagy amíg a tészta gyengédené nem áll, alkalmanként keverve. Távolítsa el a csirkét a csontokból; dobja el a csontokat. Darabolt vagy apróra vágott húst; keverje el a levest. Hagyjuk kihűlni. Osszuk el a levest két liter üvegre. Rögzítse a fedelek; csatoljon utasításokat a leves tálalására az üvegekbe.

Gift It!

Adjunk egy levest egy negyed csavaros üvegedénybe. Tekerje be az üveget törülközővel és szalaggal. Helyezzen be egy személyre szabott ajándékcímkét.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 223 kalória, (2 g telített zsír, 2 g többszörösen telítetlen zsír, 2 g egyszeresen telítetlen zsír), 64 mg koleszterin, 1063 mg nátrium, 24 g szénhidrát, 2 g rost, 3 g cukor, 16 g fehérje.
Csirke tészta-zöldségleves | jobb otthonok és kertek