Áfonya-chipotle szósz jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 8 uncia zselés áfonyamártással
• Csésze barack- vagy őszibarackkonzervek vagy barack- vagy őszibarack-kenhető gyümölcsök
• ¼ csésze apróra vágott hagymát
• 1 evőkanál citromlé vagy almaecet
• 1 konzerv chipotle paprika adobo szószban vagy 1 jalapeno paprika, beoltva és aprítva

Útvonal

• 1. lépés

  Keverje hozzá az áfonyamártást, a tartósított vagy kenhető gyümölcsöt, a hagymát, a citromlevet vagy az ecetet és a chipotle-t vagy a jalapeno paprikát egy kis serpenyőbe. Forraljuk folyamatos keverés közben. Csökkentse a hőt, és pár percig főzze, fedés nélkül, időnként keverve.

• 2. lépés

  Használatához keresse meg a sertéshúst vagy a csirkét a szósz egy részével a grillezés utolsó 10 percében. Ha szükséges, melegítse fel és adjon további szószot. Fedje le és hűtse le a fennmaradó mártást 2 hétig. Készít körülbelül 1-1 / 2 csésze (hat, 1/4-csésze adagot).

Táplálkozási tények

Adagonként: 112 kalória, (0 g telített zsír, 0 mg koleszterin, 43 mg nátrium, 28 g szénhidrát, 1 g rost, 0 g fehérje.