Háztáji olimpia gyerekeknek jobb otthonok és kertek

• Tengerparti törölközők vagy takarók
• szárítókötél
• Vödör
• Cooler
• Jégkockák
• 3 hula karika

Több hálózsák

Öt 2 liter műanyag szódapalack

Homok

Ugrókötelek

strand labda

Kerti tömlő

4-6 gyepszék

Több gumiabroncs vagy belső cső

locsoló

Utasítás:

Nehezítse meg a gumiabroncs ugrását még több hozzáadásával.

1. Belső cső hop. A belső csöveket vagy gumiabroncsokat fektessen mintázatba. A nagyobb gyerekek egyik lábával ugrálhatnak az egyikről a másikra; a kisebb gyerekeknek mindkét lábukkal ugorniuk kell.

2. Hula Hoop Runaround. Rendezzen 3 hula-karika földet a földre futáshoz.

3. Strandtörölköző sátor. Tegyen több strand törölközőt vagy takarót a szárítókötél fölé, hogy egy sátor áthaladjon.

4. Jégkocka dobás. Töltsön meg egy hűtőt jégkockákkal. Helyezzen egy vödröt 5-6 méterre. Az olimpiaiak jégkockákat dobnak a hűtőtől a vödörbe, amíg öt nem lesznek a vödörben.

5. A hálózsák eldobható. Végezzen egy bukfenc halom kihúzott hálózsákot.

6. Üveg szlalom. Töltsön félig öt 2 literes műanyag palackot homokkal; helyezze őket 3 lábnyira egymástól. A versenyzők futtassák körül őket szlalom stílusban (szövés közöttük).

Döntse el, hogy milyen méretű labda lesz megfelelő a gyerekeknek, amikor strandlabda egyensúlyt játszanak.

7. Beach Ball egyensúly . Helyezze a kerti tömlőt a földre kanyargós formában. A versenyző az egyik kezével kiegyenlíti a strandlabdát, miközben a tömlőt járja.

8. Ugrókötél. Ugorjunk a kötélen tízszer.

9. Fűszék feltérképezése. Helyezze el a gyepszékek sorát, hogy az olimpiaiak bejárhassanak alattuk.

10. Sprinkler Jump. Az utolsó frissítő akadály: ugrás a víz felett!