Karamell-bobon fejjel lefelé torta | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• ¼ csésze vaj vagy margarin
• ½ csésze csomagolt barna cukor
• ¼ csésze bobon vagy narancslé
• 1 csésze apróra vágott friss ananász, jól leeresztett vagy egy 8 uncia dobozos ananász darabokat vagy apróságokat, lecsepegtetve
• ½ csésze szippantott szárított barackokat
• ¼ csésze arany mazsola
• ¼ csésze pirított mandulás mandula, mogyoró vagy apróra vágott makadamia dió
• 1 csésze általános célú liszt
• ½ csésze kukoricadara
• 2 evőkanál granulált cukor
• 1 ½ teáskanál sütőpor
• ¼ teáskanál só
• ⅛ teáskanál őrölt szerecsendió
• 2 tojás, megverték
• ½ csésze tej
• 2 evőkanál főzőolaj

Útvonal

• 1. lépés

  Melegítse a sütőt 400 fokosra. Olvadjon el a vajat vagy a margarint egy 9x9x2 hüvelykes sütőtálcában a sütőben 5 percig. Keverje hozzá a barna cukor és a bourbon vagy a narancslé. Kanál ananászot, sárgabarackot, mazsolát és diót a serpenyőbe; keverjük össze, hogy keverjük, majd egyenletes rétegre terítsük. Tegye félre.

• 2. lépés

  Közepes keverő tálban keverjük össze a lisztet, a kukoricaliszt, a granulált cukrot, a sütőport, a sót és a szerecsendiót. Készítsen egy lyukat a lisztkeverék közepére. Félretesz, mellőz.

• 3. lépés

  Egy másik tálban keverje össze a tojást, a tejet és a főzőolajat. Adjunk hozzá egyszerre tojáskeveréket a lisztkeverékhez. Keverjük csak addig, amíg megnedvesedik. Kanál dombokban a gyümölcskeverék felett; egyenletesen eloszlik.

• 4. lépés

  Süssük körülbelül 20 percig, vagy amíg a középpont közelében behelyezett fafogpisz tiszta nem lesz. Hűtsük le egy huzaltartón 5 percig. Lazítsa meg az oldalakat; fordítva egy tányérra. Kanál bármilyen öntettel, amely leesik. Tálaljuk melegen. 9 adagot készít.

tippek

* Egy adag melegítéséhez tegye egy mikrohullámú sütőt lemezt. Mikrokeret, fedetlen, 100% -os (nagy) teljesítmény mellett 20 másodpercig.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 327 kalória, (3 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 3 g egyszeresen telítetlen zsír), 62 mg koleszterin, 210 mg nátrium, 50 g szénhidrát, 3 g rost, 25 g cukor, 6 g fehérje.