Bogyós apróság sütemény jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 9, 5 hüvelykes torta alakú piskóta
• ½ csésze bogyós gyümölcs vagy narancslé
• ¼ 8 uncia tartály fagyasztott felvert desszert öntettel felolvasztva
• 1 6 uncia kartondoboz bogyós ízesítésű joghurt (2/3 csésze)
• 2 csésze málna, eper, szeder és áfonya

Útvonal

• 1. lépés

  Helyezze a tortát egy tálra; megszórjuk gyümölcslé. Félretesz, mellőz.

• 2. lépés

  Keverje össze a felvert öntet és a joghurtot egy kis keverőtálban, és szétterítse a tortara. Fedjük le és hűtsük le legfeljebb 2 órán át.

• 3. lépés

  A tálaláshoz rendezzük bogyókat a tortán. Ékké vágva. 8 adagot készít.

• 4. lépés

  Piknikbe vagy potluckba történő szállításhoz zárja be a bogyókat egy önzáró műanyag zacskóba. Szállítás tortát és bogyókat egy szigetelt hűtőben, jég csomagolással. Tálalás előtt összeszereljük.

Táplálkozási tények

Adagonként: 146 kalória (2 g telített zsír, 27 mg koleszterin, 76 mg nátrium, 28 g szénhidrát, 1 g rost, 3 g fehérje).