Chai tea kisgyermek jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 evőkanál apróra vágott, hámozott friss gyömbért
• 2 3 hüvelykes fahéjat, törött
• 10 egész kardamom hüvely, összetörve
• 10 egész szegfűszeg
• 5 egész bors
• 4 csésze fél és fél
• 3 csésze víz
• ½ csésze méz
• 4 fekete teazsák
• ½ - 1 csésze pálinka
• Őrölt fahéj, szerecsendió vagy kardamom

Útvonal

• 1. lépés

  A fűszerzsákhoz helyezze az első öt összetevőt (borssal) egy dupla vastag, 6-8 hüvelyk méretű, 100% pamut sajtkendőre. Hozza fel a sarkokat; nyakkendő lezárva 100% pamut húr.

• 2. lépés

  3 1 / 2- vagy 4-qt-ban. A lassú tűzhelyben fél és fél, a víz és a méz keverjük össze. Adjon hozzá fűszerzsákot. Fedjük le és főzzük alacsony 2-3 órán keresztül. Kapcsolja ki a tűzhelyet. Távolítsa el és dobja el a fűszerzsákot.

• 3. lépés

  Adjunk teászacskókat a tűzhely keverékéhez, húzzuk a húrokat az oldalukra. Hagyja állni, fedett, 5 percig. Távolítsa el a teazsákokat, óvatosan nyomja meg, hogy eltávolítsa a folyadékot. Keverje hozzá pálinkát. Megszórjuk finoman őrölt fahéjjal. Ha szükséges, tálaljon további fahéjat.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 200 kalória, (7 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 3 g egyszeresen telítetlen zsír), 34 mg koleszterin, 63 mg nátrium, 19 g szénhidrát, 0 g rost, 18 g cukor, 3 g fehérje.