Sajtos tots | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2 ½ csésze bal oldali burgonyapürével vagy édes burgonyával
• ¼ csésze finomra aprított parmezán vagy éles cheddar sajt
• 1 tojás
• 2 evőkanál általános célú liszt
• 2 evőkanál apróra vágott metélőhagyma
• ½ teáskanál kóser só
• 1 ¼ csésze panko kenyér morzsa
• ¼ csésze vaj
• ½ csésze tejföl
• 1 teáskanál sriracha szósz

Útvonal

• 1. lépés

  Helyezzen egy 15 x 10 hüvelykes sütőtálcát a sütőbe. Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ig. Eközben mikrohullámú maradék burgonya közepes tálban, 30 másodpercig, 100% teljesítményen (nagy); keverjük, hogy meglágyuljon. Keverje hozzá a sajtot, a tojást, a lisztet, a metélőhagymát és a sót. Helyezze a pankot egy sekély tálba. Egy apró sütőkanállal csepp burgonyakeveréket egy párban dobja a pankóba. Tekerje be, hogy bevonja pankoval, és formálja a kívánt formát. Adjon hozzá vajat az előmelegített serpenyőhöz. Helyezze vissza a sütőbe 1-2 percig, vagy amíg megolvad. Döntse a serpenyőt a vaj elosztásához. Rendezzük a burgonyát az előkészített serpenyőbe.

• 2. lépés

  8 percig süssük. Kapcsolja; süsse még 8 percig, vagy amíg aranysárga. Mártás mártáshoz keverje össze a tejfölt és a sriracha-t. Tálaljuk burgonyával.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 207 kalória, (7 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 3 g egyszeresen telítetlen zsír), 55 mg koleszterin, 423 mg nátrium, 19 g szénhidrát, 1 g rost, 2 g cukor, 4 g fehérje.