Dátum sávok narancssárga jegesedéssel jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• Nonstick főző spray
• 1 csésze általános célú liszt
• 1 teáskanál sütőpor
• ½ teáskanál őrölt fahéj
• ¼ teáskanál szódabikarbóna
• ½ csésze bevágott dátumok
• 1 csésze forrásban lévő víz
• 2 tojás
• 1 csésze csomagolt barna cukor
• ¾ csésze elpárologtatott zsírmentes tej
• ¼ csésze finomra vágott dió, pirított
• 2 csésze szitált porcukor
• 2 evőkanál margarin vagy vaj, lágyítva
• ½ teáskanál finoman apróra vágott narancshéj
• 2 evőkanál narancslé

Útvonal

• 1. lépés

  Vigyen be egy 15x10-1 hüvelykes sütőtálcát nem tapadó főző spray-vel; félretesz, mellőz.

• 2. lépés

  Egy kis tálban egyesítse a lisztet, a sütőport, a fahéjat és a szódabikarbát.

• 3. lépés

  Helyezze a dátumokat egy kis tálba, és öntsen rá forrásban lévő vizet. Hagyja állni 10 percig. Csatlakoztassa jól.

• 4. lépés

  Egy kis keverő edényben nagy sebességgel verje meg a tojásokat nagy sebességgel, amíg habos nem lesz. Adjunk hozzá barna cukrot és lecsepegtetett dátumokat, és keverjük addig, amíg a keverék jól meg nem keveredik. Keverje hozzá a párologtatott tejet.

• 5. lépés

  Adj hozzá a lisztkeveréket a tojáskeverékhez, fakanállal keverve, hogy jól keverjük össze. Keverje hozzá a diót. Öntsük a tésztát az előkészített serpenyőbe.

• 6. lépés

  Süssük 350 fokos F sütőben kb. 20 percig, vagy amíg a teteje vissza nem ereszkedik, amikor ujjal kissé megérinti. Teljesen lehűtsük egy serpenyőben egy rácsra.

• 7. lépés

  Egy kis tálban egyesítse porcukor, margarin vagy vaj, narancshéj és narancslé; keverjük, amíg sima. Szórja el a sávokat jegesedéssel. Vágjuk bárba. 50-et tesz.

tippek

Hűvös rudak, de ne jég. Tekerje le és fagyassza be legfeljebb 1 hónapig. Olvadás után adjon hozzá jegesedést.

Táplálkozási tények

Adagonként: 61 kalória (0 g telített zsír, 9 mg koleszterin, 20 mg nátrium, 12 g szénhidrát, 0 g rost, 0 g fehérje).