Diós tök-pite puding jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• Nonstick főző spray
• 1 15 uncia tök
• 1 5 uncia elpárologtatott tej (2/3 csésze)
• ⅓ csésze cukor
• 2 evőkanál tök pite fűszer
• 1 1 réteg méretű sárga torta keverék
• 1 csésze pekándió vagy dió, pirított és apróra vágott
• ¼ csésze vaj, megolvasztva
• Fagyasztott, felvert desszert feltöltés, kiolvasztás (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Könnyen fedje be a 3-1 / 2 vagy 4 kvartes lassú tűzhely belsejét főző spray-vel, vagy vonja be a lassú tűzhelyet eldobható béléssel. Az elkészített tűzhelyben keverjük össze a sütőtök, a bepárolt tej, a cukor és az 1 evőkanál tök pite fűszerét. Tegye egyenletesen a tésztát az elkészített tűzhely aljára.

• 2. lépés

  Egy közepes tálban keverjük össze a süteményt, a diót és a maradék 1 evőkanál tök pite fűszert. Megszórjuk a keveréket egyenletesen a sütőtök keverékére. Csepegtesse az olvasztott vaj keverékét főzőlapon.

• 3. lépés

  Fedjük le és főzzük magas hőmérsékleten 2 1/2 órán keresztül. Ha lehetséges, vegye le a főzőedényeket a tűzhelyről, vagy kapcsolja ki a tűzhelyet. Hűtsük le fedetlen állapotban 30 percig.

• 4. lépés

  Tálaláshoz kanál meleg pudingot desszertekbe. Kívánság szerint tálalások desszert feltöltéssel.

Táplálkozási tények

Adagonként: 349 kalória, (5 g telített zsír, 21 mg koleszterin, 278 mg nátrium, 42 g szénhidrát, 3 g rost, 4 g fehérje.