Tartalomjegyzék:
Hozzávalók
Útvonal
-
Melegítse elő a sütőt 300 ° F-ra. Tegyen sorra két nagy sütilapot pergamenpapírral; félretesz, mellőz. Egy nagy keverőtálban verje meg a földimogyoróvajat, a tököt, a tojást, a vizet és a mézet elektromos keverővel, közepes sebességgel, amíg sima nem lesz. Fokozatosan adjunk hozzá lisztet, keverve, amíg össze nem keverjük. Ossza fel a tésztát felére.
-
Egy enyhén lisztezett felületen görgessen a tészta felét egyenként, 1/4 hüvelyk vastagságra. 2 hüvelykes kerek kekszvágóval vágja ki a tésztát. Ha szükséges, használjon egy 1/2 hüvelykes kerek süti-vágót, hogy kivágjon egy kört az egyes kivágások közepétől. Helyezze a kivágásokat egymáshoz közel az elkészített sütilapokra.
-
Süsse külön sütőállványokon 45-60 percig, vagy amíg aranysárga és ropogós marad, a sütőlapokat a sütés felén átrendezve. Kapcsolja ki a sütőt; hagyja megszáradni sütőben egy éjszakán át.
tippek
Ahhoz, hogy ezek az emberek kellemes ételekké váljanak, mindegyiket fedje fel földimogyoróvajjal és mézes szitával, vagy csokoládé- és mogyorórázzal.
Táplálkozási tények
Egy adagonként: 38 kalória, (0 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 1 g egyszeresen telítetlen zsír), 4 mg koleszterin, 14 mg nátrium, 5 g szénhidrát, 1 g rost, 1 g cukor, 1 g fehérje.
