Eperrel töltött francia pirítós | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• Nonstick főző spray
• 4 vásárolt croissant, osztva
• 1 8 uncia kád könnyű krémsajt eperrel elterítve
• 2 tojás, enyhén megverték
• ½ csésze tej
• ½ teáskanál őrölt fahéj
• Porcukor
• Friss eper
• Meleg juharszirup

Útvonal

• 1. lépés

  Melegítse elő a sütőt 375 ° F-ra. Enyhén fedje le a fóliát nem tapadó főző spray-vel; tegye félre.

• 2. lépés

  A croissant-t vágott oldalait kenje el krémsajttal. Helyezze vissza a vágott oldalakat egymáshoz. Egy sekély edényben villával verte össze a tojást, a tejet és a fahéjat. Mártsa be az összes feltöltött croissant-t a tojáskeverékbe 30 másodpercre, egyszer forgatva. Helyezze az előkészített serpenyőbe.

• 3. lépés

  Süssük körülbelül 15 percig, vagy amíg megbarnul és átmelegszik. Megszórjuk porcukorral. Tálaljuk melegen friss eperrel és meleg juharszirupmal. 4 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 522 kalória, (17 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 6 g egyszeresen telítetlen zsír), 209 mg koleszterin, 454 mg nátrium, 53 g szénhidrát, 3 g rost, 26 g cukor, 13 g fehérje.