Insalada caprese csirke jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 3 uncia főzött, bőr nélküli, csont nélküli csirkemell felét
• 4 cseresznye paradicsom, negyede
• ½ uncia apróra vágott friss mozzarella sajt vagy apró friss mozzarella sajtgolyó
• 2 evőkanál kis friss bazsalikom levél
• 1 teáskanál fehér balzsamos ecet (opcionális)

Útvonal

• 1. lépés

  Felső meleg csirkemell paradicsommal, sajttal és bazsalikommal. Ha szükséges, ecettel szitálja.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 194 kalória, (3 g telített zsír, 1 g többszörösen telítetlen zsír, 1 g egyszeresen telítetlen zsír), 82 mg koleszterin, 109 mg nátrium, 3 g szénhidrát, 1 g rost, 2 g cukor, 30 g fehérje.