Itthon Recept Őszibarack és cseresznye | jobb otthonok és kertek

Őszibarack és cseresznye | jobb otthonok és kertek

Tartalomjegyzék:

Anonim

Hozzávalók

Útvonal

  • Egy 10 hüvelykes serpenyőben forraljuk fel a bort és a fahéjat. Adj hozzá őszibarackot és meggyet; csökkentse a hőt. Forraljuk párolva, körülbelül 10 percig, vagy csak addig, amíg az őszibarack gyengéd. Réselt kanál segítségével helyezze át az őszibarackot és a cseresznyeféléket egy sekélyes tálaló edénybe.

  • A fennmaradó bor keveréket főzze be fedetlen formában közepes lángon körülbelül 10 percig, vagy amíg az 1/2 csészere csökken. Távolítsa el és dobja el a fahéjat. Kanál a folyadékot az őszibarack és a cseresznye felett.

  • Kicsi, mikrohullámú sütőben tárolandó, mikrohullámú sütőtálban, 100% -os (nagy) teljesítményre rövidítve, 1-1 / 2 percig, vagy amíg meg nem olvad, egyszer keverve. Hűtsük kissé. Helyezzen egy önzáró műanyag tasakba; pecsétzsák.

  • Csippelj egy 1, 4 hüvelykes sarkot a táskából. Finoman szorítva, szitálja az olvadt sütőpálcát az őszibarack és a cseresznye felett. 6 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 124 kalória (2 g telített zsír, 2 mg koleszterin, 11 mg nátrium, 14 g szénhidrát, 1 g rost, 12 g cukor, 1 g fehérje).
Őszibarack és cseresznye | jobb otthonok és kertek