Öltözött deli csirke | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 2 font vásárolt sült csirke *
• 1 csésze friss ehető virág és / vagy vegyes gyógynövény, például levendulalevél, kakukkfű, zsálya, oregánó, menta és / vagy petrezselyem
• Csésze balzsamos vinaigrette saláta öntet vagy olívaolaj és ecet saláta öntet

Útvonal

• 1. lépés

  Helyezze a csirkét egy tálra. Megszórjuk 1/4 csésze ehető virágokkal és / vagy gyógynövényekkel. Szelet csirke. Adja át a fennmaradó gyógynövényeket; megszórjuk salátaöntettel. 4 adagot készít.

*

Ha a sült csirke hűtött, tegye azt egy mikrohullámú sütőre. Lazán fedje le viaszpapírral. Nagyon nagy teljesítményű (100% -os teljesítményű) mikro-főzés 8 percig. Készítsen recept a fentiek szerint.

Táplálkozási tények

Adagonként: 416 kalória, (6 g telített zsír, 134 mg koleszterin, 303 mg nátrium, 3 g szénhidrát, 1 g rost, 42 g fehérje.