Hoosier sajtburger húsos kenyér jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 5 szelet feldolgozza az amerikai sajt ételt
• 1 megvert tojás
• ½ csésze finomra vágott hagymát
• ¼ csésze paradicsomlé vagy zöldséglé
• 1 csésze gyors főzésű zab
• 1 evőkanál Worcestershire szósz
• 1 ½ teáskanál alacsony nátriumtartalmú instant marhahúsleves granulátum
• 1 teáskanál fokhagymapor
• ½ teáskanál bors
• 1 ½ font sovány őrölt marhahús

Útvonal

• 1. lépés

  Vágja három szelet sajtot négy csíkra; félretesz, mellőz. Egy nagy tálban egyesítse a tojást, a hagymát, a paradicsomlét, a zabot, a Worcestershire szószot, a húslevest, a fokhagymát és a borsot. Adjon hozzá őrölt marhahúst és alaposan keverje össze.

• 2. lépés

  Egy sekély sütőedényben rakja be a húskeverék felét egy 8x4 hüvelykes kenyérbe. Végezzen 1/2 hüvelyk széles bemélyedést a húskeverék közepén. A sajtcsíkokat helyezze be a bemélyedésbe. A fennmaradó húskeveréket formázza a sajtcsíkok tetejére; szorító szélek szorításához. (A kenyér méretének 8x4x2 hüvelyknek kell lennie.)

• 3. lépés

  Süssük 350 fokos F sütőben kb. 1 órán keresztül, vagy amíg nem marad rózsaszín (a húsos kenyér vastagabb részébe helyezett hőmérő 170 fokos fokot regisztrál).

• 4. lépés

  A fennmaradó két sajt szeletet vágja felére átlósan. Helyezze a húsos kenyér tetejére. Sült még kb. 3 percig, vagy amíg a sajt megolvad. Díszítsük apróra vágott paradicsommal és snip petrezselyemmel, ha szükséges. 6 adagot készít.

Táplálkozási tények

Adagonként: 328 kalória, (8 g telített zsír, 120 mg koleszterin, 370 mg nátrium, 14 g szénhidrát, 2 g rost, 28 g fehérje.