Formás szendvicsek jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 2–4 szelet kenyér (búza vagy rozs)
• 1–2 szelet ebédhús (bologna, sonka, pulyka vagy pulyka sonka)
• 2-3 evőkanál kádkrémsajt (sima vagy ananász, metélőhagyma és hagyma ízesítve)
• 1 - 2 evőkanál apróra vágott dió, pekándió vagy mandula, mazsola, vagy kevert szárított gyümölcsdarab

Útvonal

• 1. lépés

  2-1 / 2 vagy 3 hüvelykes nagyméretű sütővágókkal vágja ki a formákat kenyérből és húsból egyaránt. Foglaljon kenyér maradékot a ropogós kezek számára.

• 2. lépés

  Réteg kenyér, krémsajt, diófélék és hús.

tippek

Ebéd készítéséhez: Tegyen be hűtött szendvicset egy szigetelt ebéddobozba, egy jégcsomaggal.

Táplálkozási tények

Adagonként: 369 kalória, (11 g telített zsír, 46 mg koleszterin, 654 mg nátrium, 26 g szénhidrát, 3 g rost, 11 g fehérje.

---

Ropogós kezeli

Hozzávalók

• kenyér (körülbelül 1-3 / 4 csésze)
• 1 evőkanál vaj
• 1 evőkanál reszelt parmezán sajt
• Dash fokhagyma por

Útvonal

• 1. lépés

  Szakítsa meg a fennmaradó kenyeret harapás méretű darabokra. Felnőtt segítségre lehet szükség a következő lépésekhez.

• 2. lépés

  Olvadjon vajat egy kis serpenyőben. Vegyük le a tűzről.

• 3. lépés

  Keverje hozzá a parmezán sajtot és a fokhagymát.

• 4. lépés

  Osszuk el a kockákat egy 8x8x2 hüvelykes sütőtálcában.

• 5. lépés

  Szitálásvaj keveréket kenyér felett; dobja be a kabátot.

• 6. lépés

  Fedjük le fedve, egy 350 fokos F sütőben kb. 15 percig, vagy amíg megbarnul és ropogós, keverjük egyszer a keveréket.

• 7. lépés

  Hűvös, majd összeroppant!