Őrült őrült marsi lé | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• ½ csésze snips friss menta vagy bazsalikom, vagy 1/4 csip snips friss tárkony
• 1 recept Egyszerű szirup (lásd a recept alább)
• 1 ½ csésze víz
• 2 csésze jégkockát
• Levendula gallyak
• Citrom ékek

Útvonal

• 1. lépés

  Egy turmixgép-tartályban keverje össze a gyógynövényt, a szirupot és a vizet. Borító; keverjük, amíg majdnem sima. Futókeverővel fokozatosan adjunk hozzá jégkockákat a fedélben lévő lyukon keresztül, és addig keverjük, amíg lassú lesz. Tálaláshoz öntsük poharakba és tálaljuk levendula gallyakkal és / vagy citrom ékekkel. 3 vagy 4 adagot készít.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 65 kalória, (0 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 0 g egyszeresen telítetlen zsír), 0 mg koleszterin, 8 mg nátrium, 16 g szénhidrát, 0 g rost, 16 g cukor, 0 g fehérje.

---

Egyszerű szirup

Hozzávalók

• ¼ csésze cukor
• ¼ csésze víz

Útvonal

• 1. lépés

  Egy kis serpenyőben keverje össze a cukrot és a vizet. Csak forraljuk, keverjük, hogy feloldódjon a cukor. Menő; fedje le és hűtse le legalább egy órával a használat előtt. Készül körülbelül 1/3 csésze.