Szilva galetta | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

2 uncia kád stílusú könnyű krémsajt terjed
2 evőkanál hűtött vagy fagyasztott tojástermék, olvasztva, vagy 1 tojássárgája
2 evőkanál alacsony cukortartalmú narancs lekvár
½ teáskanál őrölt gyömbér
1 recept pirított vaj tészta
4 közepes szilva, kivágva és 1/4 hüvelyk vastag szeletekre vágva
2 evőkanál mandula vagy dió apróra vágva
Zsírtalan tej
4 teáskanál méz

Útvonal

1. lépés
Melegítse elő a sütőt 375 ° F-ra. Tegyen egy sütőlapot pergamenpapírral; félretesz, mellőz. Egy közepes tálban verje meg a krémsajtot elektromos keverővel közepes és nagy sebességgel. Beat tojástermék vagy tojássárgája, narancs lekvár és gyömbér.
2. lépés
Készítsen pirított vaj tésztát. Ossza meg a tésztát négy részre. Egy enyhén lisztezett felületen görgessen az egyes tésztákat egy 7 hüvelykes körbe. Az egyes adagokat ossza el a krémsajt keverék egynegyedével, hagyva egy hüvelyk szegélyt. Tetejére szilvaszeletek és mandula. Hajtsa fel a szélén felfelé a kitöltést, tetszőleges formájú tésztát rakva, hogy illeszkedjen. Helyezze a galettákat az előkészített sütőlapra. Kefe tetejét és a kéreg tetejét olvassa be.
3. lépés
Süssük kb. 30 percig, vagy amíg a kéreg aranybarna lesz. Tálaljuk melegben vagy hidegen. Szitáld mézzel.

* Cukorpótlók:

Válassza a Splenda cukorkeveréket. Kövesse a csomagolás útmutatásait, ha az 1 evőkanál cukornak megfelelő termékmennyiséget szeretne felhasználni. SZERELÉSI HASZNÁLAT: A fentiek kivételével, kivéve 185 kalcium, 25 g szénhidrát, 9 g cukorVáltozások: 1 keményítő, 1 gyümölcs, 1 zsírCarb Choices: 2

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 187 kalória, (3 g telített zsír, 2 g többszörösen telítetlen zsír, 2 g egyszeresen telítetlen zsír), 11 mg koleszterin, 141 mg nátrium, 26 g szénhidrát, 1 g rost, 10 g cukor, 4 g fehérje.

Barnított vaj tészta

Hozzávalók

2 evőkanál vaj
1 ¼ csésze általános célú liszt
1 evőkanál cukor vagy cukorpótló keverék * egyenértékű 1 evőkanállal
¼ teáskanál só
2 evőkanál rövidítés
2-3 evőkanál hideg víz

Útvonal

1. lépés
Egy kis serpenyőben melegítse és keverje meg a vajat közepes lángon, amíg halványbarnavá válik; tegye félre, hogy kissé lehűljön. Egy közepes tálban keverjük össze a többcélú liszt, a cukor vagy a cukorpótló keveréket és a sót. Sütemény-turmixgéppel vágjuk le és csökkentsük a vajat, amíg a keverék morzsára emlékeztet. Szórjon meg 1 evőkanál hideg vizet a keverék egy részére; óvatosan dobja el egy villával. Tolja a nedvesített tésztát a tál oldalára. Ismételje meg a megnedvesített lisztkeveréket egyszerre 1 evőkanál hideg vízzel, amíg az összes lisztkeverék megnedvesedik (összesen 2-3 evőkanál). Formázza a tésztát golyóvá.