Paradicsomos korty | jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 46 uncia doboz zöldséglé
• 1 zeller, felére csökkentve
• 2 evőkanál csomagolt barna cukor
• 2 evőkanál citromlé
• 2 teáskanál Worcestershire szósz

Útvonal

• 1. lépés

  Egy 3-1 / 2 vagy 4 liter lassú tűzhelyben ötvözze a zöldséglé, a zeller szár, a barna cukor, a citromlé és a Worcestershire szósz elemeit.

• 2. lépés

  Fedjük le és főzzük alacsony hőfokon 4–5 órán keresztül, vagy magas hőmérsékleten 2–2–1 / 2 órán keresztül. A zeller felét dobja el. Tegye a hőálló poharakba. 8 (6 uncia) adagot készít.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 50 kalória, (0 g telített zsír, 0 g többszörösen telítetlen zsír, 0 g egyszeresen telítetlen zsír), 0 mg koleszterin, 443 mg nátrium, 11 g szénhidrát, 1 g rost, 9 g cukor, 1 g fehérje.