Mi okozza a tüsszentést? | jobb otthonok és kertek

Csak azért, mert soha nem nőttél fel, még nem jelenti azt, hogy akasztottad. A tünetek a 20-as, 30-as és 40-es években felbukkanhatnak - nagyjából bármikor. A gének és a környezeti kiváltók kombinációját hibáztatja - mondja Luz Fonacier, MD, a SUNY Stony Brook Egyetem klinikai orvosának professzora. Lehet, hogy egész idő alatt felmerült a problémája, de nem tudta - például van penész allergia, de száraz éghajlatban nőtt fel. Vagy mivel az egyik allergia kockázatot jelent mások számára, akkor az egyik érzékenység csak annyit válthat ki, hogy kifejlesszen egy másikt.

Az első lépés az, hogy pontosan kitaláld, mi váltja ki a reakciót; erre a legjobb módszer az allergus meglátogatása a vizsgálatok körében. A leggyakoribb a bőrvizsgálat - amelyben kis mennyiségű allergént alkalmaznak lokálisan, hogy meghatározzák, reagál-e Ön, és mindössze 20 perc alatt ad eredményt. (Vérvizsgálatra lehet szükség bőrproblémák vagy súlyos allergia miatt.) Ezután beszéljen a doktorral arról, hogy mely gyógyszerek fognak a legmegfelelőbbek. A legtöbb ember enyhíti a viszkető szemet, orrfolyást, torlódást és tüsszentést egy szabadon kapható antihisztamin tablettával vagy orrspray-vel, bár valószínűleg receptre kell felírnia. Az orrszteroidok (OTC és Rx) spray-k, amelyek csökkentik az orrfolyadékok duzzanatát, hajlamosabbak. És a leukotrién-gátlók a légutak gyulladásának enyhítésével segíthetik a légzőszervi tüneteket. Gyakran egy kicsit próbálkozás és hiba szükséges ahhoz, hogy megtalálják a megfelelő gyógyszert - vagy kombinációt -, hogy valóban megkönnyebbüljenek.

A szezonális allergiák még rosszabbá tehetik a beltéri allergiákat

Az alapozásnak nevezett jelenség miatt a reakciók lejátszhatják egymást. Így működik: Mondja, hogy allergiás a macskákra és a parlagfére. Ha a macska allergia enyhe, akkor valószínűleg rövid időt tölthet egy barátja macskájával. De amikor a parlagfű szezon megérkezik, akkor a macska körüli tartózkodás elviselhetetlen lehet, mert az immuun rendszerét már a parlagfű felébresztette. "Egy allergénnek való kitettség növeli általános érzékenységét; szinergetikus" - mondja Gerald Lee, MD, a Louisville Egyetem Orvostudományi Egyetemének allergia és immunológia vezetője.

Ha többszörös vagy súlyos allergiája van, akkor fontolja meg a felvételeket (más néven immunterápiát), amelyekben fokozatosan növekvő adagokban kapja az allergént, hogy végül deszenzibilizálódjon, és nagyon enyhe reakciókkal járjon, vagy egyáltalán ne legyen.

A penész nagyobb problémát jelenthet a szabadban, mint a penészben

Mindenesetre tartsa folyamatosan tisztítási rendjét a háztartási penész forró pontok, például zuhanyfüggönyök, kádok, csempe és szemetes kannák megszelídítésére. Lee szerint a levegőben található penész spórák (amelyek könnyen belélegezhetők) a tünetek kiváltó okai, és ezek a szintek általában magasabbak a szabadban, főleg a nyár végén és ősszel. Kerülje el a penészes területeket, beleértve a friss vágott fűt, a komposzt-cölöpöket és természetesen a rothadó ágakat és a lebomló leveleket.

Mint más allergiák esetén is, a gyógyszeres kezelés megfelelő időzítése hatalmas különbséget eredményezhet. "Ha gyógyszert szed, mielőtt elindul a potenciálisan nedves és penészes területre - például egy túra az erdőbe -, akkor nem lehetnek tünetei" - mondja Lee.

Ha széna láz van, bizonyos gyümölcsök és zöldségek reakciót okozhatnak

Lehet, hogy nincs valódi élelmezési allergiája, ha szája viszket vagy duzzad, amikor bizonyos termékeket eszik. Lehet, hogy orális allergia szindróma néven ismert állapot, reakció, amely azért fordul elő, mert egyes növények, gyümölcsök és zöldségek hasonló fehérjékkel rendelkeznek. "Súlyos pollenérzékenységgel küzdő emberek olyan tünetekkel járhatnak, amelyek utánozzák az élelmiszerreakciókat" - mondja Lee. Ha nagyon allergiás a nyír pollenre, vigyázzon az alma, mandula, sárgarépa, zeller, cseresznye, mogyoró, kivi, őszibarack, körte és szilva ellen. Rossz fűporpor allergia? Zeller, dinnye, narancs, őszibarack és paradicsom lehet a gondja. És azoknak, akiknek súlyos parlagfű allergiása van, óvatosnak kell lenniük a banán, uborka, dinnye, napraforgómag és cukkini esetén.

A jó hír az, hogy ezek a reakciók általában nem veszélyesek, és általában csak a szádra hatnak. Egy olyan antihisztamin, mint például a Benadryl, lokalizált kellemetlenséget okozhat, és a problémás ételek főzése szintén segíthet. "A hő lebontja az élelmiszerekben a fehérjéket, amelyek reakciót váltanak ki, így kevésbé hatékonyak" - mondja Lee. Noha az őszibarack problémás lehet, az őszibarackpite ideális lehet!