8 Házi úton készített harapnivalók az üzemanyag fenntartása érdekében jobb otthonok és kertek

Kóstolj meg anélkül, hogy a vércukorszint felrobbant volna, próbáld ki ezt a divatos, diófélék, magvak és szuperételek keverékét. Ez a legfinomabb módja a test táplálásának az utazás során. Tájékozódjon a The Green Life kedvenc nyomvonalak keverékéből.

2. DIY gyümölcsbőr

A házi gyümölcsbőr könnyebben elérhető, mint gondolnád, az elkészített almaszósz és a friss gyümölcs kombinációjának köszönhetően. Ez a hordozható ombre snack egy bizonyos gyermekkori csecsebecse nosztalgiájával rendelkezik, amely tökéletesen alkalmas útutazásra. A részleteket a Better Homes & Gardens oldalon találja.

3. Házi sajt kekszet

Hagyja el a tartósítószereket úgy, hogy maroknyi alapanyagot használva készít saját sajt kekszet. Sajtok, ropogók és pontosan azok, amiket én szeretnék snackolni, miközben az úton trippinik. Szerezd meg a lépésről lépésre szóló fotókat a Living Well Anyáról.

4. Granola rúd csokoládéval

A Granola rúd klasszikus menetdíj, de leginkább azért szeretem ezt a verziót, mert csokoládéval vannak ellátva és nem süthetők fel. Megfelelő, de nem túl édes élvezet, energiával érzem magam és készen állok a kalandra egy étkezés után. Szerezd meg a receptet a The Faux Martha-ban.

A legjobb egészséges és gyors receptek

5. Házi energia rúd

Ha gabonamentes bárral foglalkozik, akkor a házi készítésű energiaszalag is remek lehetőség. Csak válassza ki a kedvenc ízét: cseresznye pite, kesudió vagy áfonya muffin. Töltse le a recepteket a Hellobee-n.

6. Sült édes burgonya chips

Szerezze be sós, ropogós javítását a hosszú utazás során anélkül, hogy beleugranna a zsák burgonya chips pihenőjába, ha saját sült édesburgonya-chipsével készíti elő. Kevesebb zsírtartalmuk és nátrium-tartalmuk vannak, de ízlésesen kielégítik vágyait. A részleteket az Edible Perspective oldalon találja meg.

7. Egészséges csokoládétorta

Noha a közúti kirándulásokat határozottan a szórakoztató ételekhez kapcsolom, nem akarom, hogy étkezés után súlyos levegőben szenvedjenek, ezért egészséges lehetőségként szeretem ezeket az alacsony cukortartalmú csokisüteményeket. Bónusz: A gyerekeim is szeretik őket. További részletek a Yummy Toddler Food oldalon.

8. Házi készítésű gabonafélék keveréke

Különösen szeretem a gabona snack-keveréket az úton, mivel ezt a sós ételeket szoktam enni otthonról az egyetemre és vissza. A boltban vásárolt változat nosztalgiája ellenére nagyon kedvelem ezt a házi variációt. Szerezd meg a receptet a Vegetáriánus Ventures-en.