Paraszt pizza kecskesajttal jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 16 uncia olasz kenyérhéj (Boboli)
• 2 uncia zsírmentes krémsajt (blokk stílusú) (kb. 2 uncia)
• 2 uncia félig kecskesajt vagy feta sajt, morzsolt (kb. 1/4 csésze)
• 1 teáskanál szárított bazsalikommal, zúzott vagy 2 evőkanálral friss bazsalikommal felsziporítva
• 1 gerezd fokhagyma, darált
• ⅛ teáskanál őrölt fekete borsot
• 3 szilva paradicsom, vékonyra szeletelve
• 1 kicsi sárga, narancssárga vagy zöld paprika, vékony harapás méretű csíkokra vágva

Útvonal

• 1. lépés

  Helyezze az olasz kenyér héját egy sütőlapra.

• 2. lépés

  Kicsi keverő tálban keverje össze a krémsajtot, kecskesajtot vagy feta sajtot, szárított bazsalikomot (ha van), fokhagymát és fekete borsot. Szórja át a kenyér héját. Helyezze a paradicsomszeleteket és az édes paprika csíkokat a sajtkeverékre.

• 3. lépés

  Süsse pizzát 400 fokos F sütőben kb. 12 percig, vagy amíg át nem melegszik. Megszórjuk a friss bazsalikommal (ha használunk). A tálaláshoz ékekbe vágjuk. Készít 6 főétel adagot

Táplálkozási tények

Adagonként: 269 kalória, (2 g telített zsír, 14 mg koleszterin, 581 mg nátrium, 38 g szénhidrát, 2 g rost, 14 g fehérje.