Spagetti marhahús és gombamártással jobb otthonok és kertek

Hozzávalók

• 1 font sovány őrölt marhahús
• ½ csésze apróra vágott hagymát
• 1 10, 75 uncia konzerv gombaleves krém
• 1 15 uncia paradicsomszósz
• 1 4 uncia szeletelt gomba, leürítve (opcionális)
• 1 teáskanál szárított olasz fűszernövény, zúzott
• ¼ teáskanál fekete bors
• 12 uncia szárított spagetti
• Reszelt parmezán sajt (választható)

Útvonal

• 1. lépés

  Egy nagy serpenyőben főzze meg az őrölt marhahúst és a hagymát, amíg a hús barna és a hagyma gyengéd lesz. Csatorna. Keverje hozzá a gombalevest, a paradicsomszószt, a gombát (ha szükséges), az olasz fűszereket és a borsot. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Lasson, főzve, 20 percig, alkalmanként keverve.

• 2. lépés

  Közben főzzen spagetteket a csomagolás utasításai szerint. Csatorna. Tálaljuk szószban forró spagetti felett. Ha szükséges, meghintjük parmezán sajttal. 6 adagot készít.

Táplálkozási tények

Egy adagonként: 398 kalória, (4 g telített zsír, 2 g többszörösen telítetlen zsír, 4 g egyszeresen telítetlen zsír), 49 mg koleszterin, 711 mg nátrium, 51 g szénhidrát, 3 g rost, 3 g cukor, 22 g fehérje.